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Cotonetes sao desaconselhaveis para limpar o interior dos ouvidos

Por Renee Rassasse

Quem ja ouviu essa frase aqui na Inglaterra? “Don’t put anything smaller than your elbow in your ear” Pois isso e o que deveriamos fazer. O uso de “cotonetes” e amplamente difundido no mundo todo, com a suposicao de que cera nos ouvidos e para ser removida.

Cera, ou cerumen, e o resultado de suor e celulas mortas no canal externo que o proteje contra corpos estranhos (sim, pequenos insetos podem entrar nos ouvidos), bacterias e fungos, contra agua e tambem ajuda a lubrificar, fazendo com que a pele do canal nao fique seca, o que pode provocar coceira, irritacao e inflamacao. Existem inumeros estudos sobre a associacao de otite externa com o uso de “cotonetes” tanto em adultos quanto em criancas. O canal externo do ouvido ja e, de antemao, um ambiente muito propricio para bacterias, pois e quente, escuro e nao tem muita ventilacao. Receita certa!

As contra-indicacoes nao param por ai: se o canal tiver cera, e mais provavel que voce ira empurra-la para o fundo do canal do que remove-la, gerando um acumulo que pode causar sensacao de ouvido tampado, zumbido e ate tontura. Cera acumulada dentro do canal tambem pode causar infeccao, pois vai impossibilitar o fluxo de ar. E os timpanos entao? Alvo certeiro dos menos cuidadosos, acaba sendo perfurado pela “arma” e muitas vezes so pode ser reparado com cirurgia, causando ainda mais problemas, como perda de audicao e pre-disposicao para infeccoes.

Entao, como se limpa os ouvidos?  Pegue um pedacinho de papel higienico, enrole no dedo indicador, vire a cabeca de lado, seque ate onde o dedo couber e pronto!

Com os meus pacientes que usam aparelhos auditivos (o que causa ainda mais producao de cera), recomendo usar 1-2 gotas de azeite de oliva uma vez por semana- o que deve ser feito antes de dormir, pois assim se previne a producao de cera e mantem a pele do canal hidratada. Azeite de oliva e seguro e muito eficaz,  mesmo para quem tem prefuracao do timpano (bom, a pessoa ira sentir o gosto do azeite, ja que o ouvido medio e a garganta sao conectados pela tuba auditiva, mas ate ai tudo bem!!).

Da proxima vez que voce for no Poundland e comprar uma caixa de Q-Tips, use-os para limpar a parte externa da orelha, a maquiagem que estiver borrada, os cantos sujos da geladeira e dos azuleijos ou para fazer obras de arte com as criancas.

Para terminar: voce ja tentou colocar o seu cotovelo dentro no ouvido?

Renee tem dois filhos, e fonoaudiologa  e trabalha no setor de audiologia pelo NHS, em Londres.

 

 

 

 

One Response to Cotonetes sao desaconselhaveis para limpar o interior dos ouvidos

  1. Nadia says:

    Eu so’ uso cotonete nos meus filhos na parte externa da orelha. Nunca usei para “limpar” o canal do ouvido, pois ja sabia dos riscos que pode trazer. Gostei muito da dica do azeite de oliva, obrigada!

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