O blog das mamaes no Reino Unido

Falta de exercicios fisicos pode ser visto nos olhos das criancas

Acabo de ler um artigo sobre este assunto e achei muito interessante.

Criancas que passam muito tempo em atividades sedentarias como computador,  video games ou assistindo televisao, tem arterias oculares mais estreitas do que o normal, independente do peso. Isso significa um maior risco de doencas cardiovasculares no futuro.

Estudos foram feitos pela Universidade de Sidney, na Australia, envolvendo 1500 criancas com idades de 6 a 7 anos.

Os pais de cada crianca responderam um questionario com cerca de 200 perguntas relacionadas a atividades fisicas. Foram tiradas fotos do fundo dos olhos de cada crianca e comparadas.

Criancas que passam mais tempo em atividades fisicas revelaram ter as arterias oculares mais largas do que criancas com vida sedentaria.

O estilo de vida ativo ou sedentario influencia desde cedo a microcirculacao e tem influencia no futuro, dos riscos de doencas cardiovasculares e pressao alta.

Por isso mamaes, vamos aproveitar esta onda de bom tempo e Primavera que estamos tendo e botar as nossas criancas para correr, literalmente rsrs

Passeios no parque, andar de bicicleta, patins, o que for, qualquer ideia e valida para tirar os nossos pequenos da frente do computador e tv e quando o inverno voltar tentar manter o ritmo, mesmo que com atividades fisicas diferentes.

One Response to Falta de exercicios fisicos pode ser visto nos olhos das criancas

  1. Bel says:

    Adorei o artigo Ann! Vou traduzir e colocar num forum de mães.

Leave a Reply