Gripe Infantil

Com este inverno rigoroso que estamos vivendo e natural que as nossas defesas naturais estejam sendo testadas ao limite.  As criancas entao, principalmente as menores, quando estao bem e vao para a escola pegam de tudo, e impressionante. Gripes e viroses se tornam uma constante em muitas familias.

Mas, antes de dar paracetamol (famoso e preferido de qualquer GP aqui no Reino Unido), vale tentar  alguns tratamentos alternativos. Claro, que se a crianca nao estiver bem e a mae preocupada, marque uma consulta com o seu medico de familia (GP). Se constatado que se trata apenas de uma gripe, ai sim, tente um xaropinho caseiro, algo alem dos tradicionais remedios para tosse, que na verdade, tem sido pesquisados e tido resultados nao muito positivos, alem de aparentemente nao surtirem efeito em criancas menores de 6 anos de idade.

Para curar uma gripe (sendo mesmo uma gripe e nada mais serio), tente alguns destes remedinhos caseiros para aliviar os sintomas das criancas:

• Mel- Misture uma colherzinha com agua morna,  com cha de ervas (camomila, menta,etc..), ou dependendo da idade e gosto da crianca, de direto da colher mesmo.  Mel e excelente no tratamento de tosse e ja foi comprovado que  pode ajudar a curar tosse melhor do que xaropes industrializados. Nunca se esqueca que criancas menores de 1 ano de idade, ou seja bebes, nao podem comer mel, por ainda terem o instestino  imaturo e correr o risco de contrair botulismo.

• Canja de galinha- A velha e famosa canjinha, aquela que nossas maes e avos sempre nos deram quando estavamos doentinhos com gripe. Estudos comprovaram que a galinha possue componentes que ajudam a aliviar infeccoes no aparelho respiratorio. Portanto, sopinha nas criancas.

• Soro Fisiologico/Solucoes Salinas- Melhor do que qualquer  remedio, o soro ou o Sterimar Spray (aqui no RU) sao as melhores opcoes para aliviar a congestao nasal.

• Descanso- Limitar atividades que deixem as criancas muito agitadas, ja que o melhor para curar uma gripe e descansar o corpo.

• Humidificador- Deixar o quarto da crianca mais humido sera beneficial para ajudar a respiracao. Humidificadores podem ser encontrados na Argos, por exemplo.

• Inalacao caseira- Para quem trouxe do Brasil e tem em casa e uma otima opcao tambem. E so colocar umas gotinhas de soro fisiologico na agua e seguir as instrucoes do fabricante.

Claro que em caso de duvida leve o seu filho ao medico e tambem se os sintomas nao passarem depois de alguns dias. Nunca de remedios receitados para adultos, mesmo que em dosagem pequena e nao se esqueca de lavar sempre muito bem as maos, evitando assim tambem pegar a gripe ou passar para outros membros da familia.

Alguem tem alguma receita caseira para dividir?